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Explicación de la Psicoterapia Oriental: CONCIENCIA PERSONAL

Hola a Todos!

Elemento Qi, a través de la Psicoterapia Oriental denominada Conciencia Personal, les ofrece una mirada Oriental a las problemáticas propias para solucionarlas de una forma práctica. Todas las preguntas que ya tienen respuestas desde hace siglos, hoy puedes abordarlas con preguntas que realmente transformen tu vida.
Seguramente te has formulado millones de preguntas sin respuestas y también seguramente habrás encontrado millones de respuestas a lo largo del camino de tu vida.
Elemento Qi te propone un milenario pero siempre actual enfoque para que el abordaje de las situaciones cambien los estereotipos impuestos por las épocas y la sociedad.
Ya no hace falta exponerse a desconocidos sobre nuestro pensar o sentir, ahora puedes aprender a canalizar y fortalecer tu Ser con un cambio de paradigma, una nueva propuesta que no busca reflejarse en espejos ajenos sino en encontrarse y descubrirse uno mismo a través de una guía sana, sin presiones ni dependencias de otras técnicas ni personas.
El resultado final de nuestros pensamientos están ligados a decisiones y elecciones que terminan siendo absoluta responsabilidad personal.
Replantear nuestros espacios, nuestros tiempos, nuestros pensamientos y sentimientos, nuestra percepción del medio y las personas, como el cuidado de nuestra salud, empieza a tomar color cuando somos los actores principales de nuestra propia vida y dejamos de depender de apegos materiales y otras personas.
“La Energía que Eliges Sentir es la Vida que Eliges Vivir”

El Curso 1 se divide en 4 partes claramente identificables

Parte 1: Teoría Yin Yang y Vocabulario específico
Generar un vocabulario propio, personal, entendible y realizable es la base para empezar a generar un cambio sustancial en nuestras vidas.
Todo comienza entendiendo las Teorías del Yin Yang, 6 leyes básicas que nos abren un nuevo universo para generar un milenario pero renovado enfoque de abordar las distintas problematicas personales y de la vida diaria.
Generalmente queremos forzar a que las situaciones se amolden a nosotros, y eso nos genera un gran costo energético; mientras que entendiendo las situaciones, si tenemos la capacidad de adaptarnos, estaremos haciendo un ejercicio de cambio real.
Una vez interiorizada las Teorías del Yin Yang, podemos canalizar nuestras energías de forma eficiente y conociendo cómo funcionan nuestras energías en los diferentes planos internos, sabemos cuándo reservar esas energías para un momento mas oportuno.
La vida es un Yang permanente, pero aprender a cuidarla es un aspecto Yin necesario cultivar.
Desde nuestra forma de vivir acelerada, sin tiempos para nosotros, con trabajos que absorben nuestas energías y relaciones humanas, que desgastan por su característica Yang de movimiento permanente sin tiempos de pausa, hacen que nuestra vida pase ante nuestros ojos y se nos escape.
La propuesta de la Psicoterapia Oriental es que puedas cultivar y ver crecer muchos aspectos Ying en tus energías y tu ser, cómo aprender a Frenar, darte tiempos y renovados espacios personales para tu completo crecimiento personal.

Parte 2: Estructura de nuestro Ser
Sabemos que somos Un Todo, y Un Todo se compone de 2 o más elementos.
Pues la propuesta de la Psicoterapia Oriental, es que puedas fortalecer aspectos tangibles y no tangibles de nuestro Ser, en donde la rigen tanto energías Yin como energías Yang en su esencia.
Poder vernos a nosotros mismos a través de una Estructura Simple, nos ayuda a entender nuestro pasado, mejorar nuestro presente y proyectar nuestro camino.
Cada vivencia vivida es un aprendizaje que nos fortalece, cada momento desaprovechado es un tiempo que se nos ha escapado, y el tiempo no vuelve hacia atrás.
La diferencia que la vida se nos pase y “Vivir Nuestra Vida” está en poder Ser nosotros mismos y aprender de ella.
“Copiamos y Pegamos” estereotipos, moda, lenguaje, trabajos, imagen; dejamos que los demás nos moldeen en beneficio de ellos o perjuicios propios y muchas veces no nos damos cuenta, ya que todo está diseñado para que te pongas cómodo para que no sientas las incomodidades y otras personas te digan cómo tienes que pensar y sentir, cómo tienes que hablar y hacer, y de esa forma no vives tu vida.
Te propongo que te descubras y maravilles del potencial que hay en ti, de las fortalezas que todavía no utilizas, realizar tu propio vuelo real en la vida y no virtual tras una pantalla; te propongo un nuevo despertar, con otros ojos, otros pensamientos, otros sentimientos propios y más sanos; te propongo Trascender en Vida.

Parte 3: Los 5 Pasos
Los 5 Pasos representa 2 momentos fundamentales de nuestras vidas: la vida exterior y la vida interior.
La vida exterior es todo lo que hemos vivido en el pasado, lo que vivimos en el presente y viviremos en el futuro; no podemos escapar a esta vida pero sí podemos vivirla con cambios positivos en nuestro día a día. Podemos razonar y saber sobre métodos de cómo vivir la vida, pero la vivencia es absolutamente práctica y personal, un arsenal de excusas y justificaciones limitarán tus decisiones pero si perseveras… triunfarás!!!.
La mayoría de las veces nos sentimos atrapados por esta vida, incluso ahogados y sin salida, esclavos de un sistema, de personas, de cosas materiales, y nuestras opciones, decisiones y elecciones están limitadas a que otros decidan por nosotros, perdemos el rumbo y se nos derrumba todo.
También está la vida interior, esa vida que solo podemos vivirla nosotros, esa vida que está durmiendo algunas veces, otras veces soñando y otras en pesadillas. Una vida que también necesita su propio tiempo y espacio.
A partir de la premisa de saber “Frenar” podemos entrar en el maravilloso mundo de generar cambios y transformaciones en nuestra vida, solo frenando por un momento el ritmo de la vida exterior, podemos entrar en descubrir otro universo infinito que espera ser explorado y descubierto, transformado y vivido.
A partir de 5 palabras claves, de 5 Pasos evolutivos, puedes de forma simple y fácil empezar a generar cambios sustanciales, llevados a la práctica diaria y consolidando tu Ser.
“Sentirás tener el sol en tus manos”, una energía ilimitada para ti y los demás, una nueva forma de vivir, una nueva forma de pensar y sentir en donde tú y solo tú puedes hacer esa construcción.

Parte 4: Las Balanzas
Llegando al final encontraremos las balanzas que te determinarán si todo lo que fuiste transitando a lo largo del curso ha sido real o una ilusión, reflejarán tu constancia, la tolerancia a la tentación de la pereza, la fuerza de voluntad inquebrantable que has puesto para que la paciencia venza a la ansiedad, entendiendo que para llegar hay que transitar y un proceso lleva un tiempo, nada es instantáneo.
Las balanzas te permiten poner en contraste todo lo aprendido en los pasos anteriores, es el momento del balance y ver qué parte pesa más, si tu compromiso hacia ti mismo o espejos de colores que encandilan y vuelven a adormecer tu vida.
En las balanzas puedes entender las distintas variables de un mismo punto de referencia, cómo lo que parece negativo se transforma en positivo, y lo que es positivo puede mejorar aún más.
Las balanzas te proponen que observes cómo las energías cambiantes son oportunidades de aprendizaje y las energías que se vuelven estables consolidan un nuevo Ser, más fuerte al encontrar la Paz Interior y más flexible al Respetarnos nosotros mismos.
Podemos darnos cuenta que no somos perfectos, que las utopías son imposibles pero nos dan luz en el Camino y que el Sentido no es un fin sino un proceso en cada paso realizado; que no se nos escape el tiempo en la eterna superficialidad y podamos aprovechar cada instante eterno.

Cierre:
Elemento Qi te propone a través de la Psicoterapia Oriental denominada Conciencia Personal, que tengas una nueva herramienta para trabajar cada uno de tus días en las situaciones que se presenten.
La Psicoterapia Oriental es un Nuevo Paradigma, una Poderosa Herramienta que te permitirá crear tus propias herramientas para la vida, es una propuesta simple y fácil de entender y de llevar a la práctica.
La Psicoterapia Oriental es un viaje hacia nosotros mismos, a las sinestesias de todo nuestro Ser, al ejercicio del derecho a ser nosotros mismos para responsabilizarnos por lo que pensamos y sentimos, por lo que decimos y hacemos, por las acciones y la reacciones, por nuestra evolución y despertar, por nuestro vivir y trascender en vida.
Que disfrutes plenamente de esta propuesta, entra con hambre en la mente y generosidad en el corazón y encontrarás el tesoro más grande de tu vida… “TÚ MISMO!!!”

César Adrián Llanes